ซ่อมหุ่นเจ้าสาวให้เข้ากับชุดสวย

แม้จะโชคดีไม่ต้องยึดคานทองเป็นเรือนตาย แต่แอบโชคร้ายนิดๆ เพราะรูปร่างไม่เพอร์เฟ็คท์ เกรงจะใส่ชุดแต่งงานในฝันแล้วสวยไม่ได้ดั่งใจสั่ง คุณขา จะเครียดไปไย วิทยาการเขากระโจนไปไกลจนกู่ไม่กลับ นับประสาอะไรกับร่างกายว่าที่เจ้าสาวตัวเล็กๆ จะใส่ชุดสุดฮิตแบบไหน รับประกันว่า "ซ่อมได้" ไม่ทอดทิ้ง


Problem 1 : Strapless Dress ฮิตสุดๆ ไม่เคยเปลี่น กับชุดเกาะอก แต่เกิดมาอาภัพเป็นสาวคัพเอ
Doc Fixed :
* สามัญวิธีที่ฮิตทั่วหล้าแถมให้ผลทันใจ นั่นคือการศัลยกรรมเสริมทรวงอก โดยแพทย์จะกรีดหน้าอก เลาะกล้ามเนื้อด้านในออกให้เป็นโพรงเพื่อใส่ถุงซิลิโคน หรือถุงน้ำเกลือ เข้าไป เสกให้ไข่ดาว กลายเป็นมะพร้าวห้าวในทันใด
* ข้อดีของถุงแบบซิลิโคนคือ ให้สัมผัสเหมือนจริง และรูปร่างไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก ส่วนถุงน้ำเกลือ ในระยะยาวอาจเกิดการซึม ทำให้ขนาดเปลี่ยนไป แต่ข้อดีคือ หากเกิดการซึมหรือแตก ร่างกายเราดูดซึมได้ทันที
* สามารถเลือกตำแหน่งผ่าได้ทั้งบริเวณปานหน้าอก รักแร้ และใต้ฐานหน้าอก โดยแต่ละที่มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกัน บริเวณใต้ฐานหน้าอกอาจจะไม่ค่อยเหมาะกับคนไทย เพราะผิวสาวเอเชียจะเห็นรอยแผลเป็นได้ง่าย จึงควรเลือกบริเวณปานหน้าอก หรือรักแร้ดีกว่า แล้วพิจารณาว่า กิจวัตรคุณต้องข้องเกี่ยวกับการชูแขนมากน้อยแค่ไหน

We fixed
* แม้การออกกำลังจะไม่สามารถช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกได้ แต่การออกกำลังจะช่วยกระชับกล้ามเนื้อโดยรอบ และทำให้กล้ามเนื้อด้านบนของหน้าอกแข็งแรงขึ้น จึงดูเหมือนหน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้นไปในตัว
* ท่าเบสิคที่ช่วยกระชับกล้ามเนื้อหน้าอก คือดันฝ่ามือเข้าหากัน เกร็งค้างทิ้งไว้ประมาณ 15 วินาที ทำเป็นประจำยามว่าง หรือถ้าจะเลือกท่าแบบเป็นทางการขึ้นมาอีกหน่อย ลองนอนหงายบนม้านั่งยาว สองมือถือดัมเบลล์ ทิ้งแขนไปข้างลำตัว แล้ววาดแขนชูขึ้นเหนือศีรษะ (เหมือนกำลังจะโอบต้นไม้) ทำซ้ำ 15 ครั้ง
* แต่ถ้าอกล้น ลองใส่เกาะอกที่มีลักษณะเป็นรูปหัวใจ จะช่วยดึงสายตาไปบริเวณร่องอก แทนที่จะเป็นบริเวณด้านข้าง


Problem 2 : Short Dress เจ้าสาวในเดรสสั้น ตัวกระโปรงบานประมาณครึ่งน่อง เป็นลุคที่ทันสมัย และดูกระชากวัยดีแท้ ติดที่ว่า คุณควรเป็นสาวขาสวย เรียบเนียน เรียวยาว
Doc Fixed :
* กรณีขาสั้น ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการยืดกระดูก หลักการง่ายๆ คือตัดกระดูกส่วนที่ต้องการ แล้วค่อยๆ ยืดวันละ 1 มิลลิเมตร ใช้เวลาในการยืดกี่วัน ก็ต้องทิ้งให้กระดูกคงตัวเป็น 3 เท่าของเวลาที่ใช้ยืด สมมติว่ายืด 1 เดือน ได้กระดูกยาวขึ้น 3 เซนติเมตร ดังนั้นต้องรออีกสามเดือน กระดูกจึงใช้ได้ (เอาขนาดนี้เลย!)
* เจ้าสาวที่พ่วงตำแหน่งแจ๋วริมจอ ต้องหมอบคลานจนเข่าด้านดำ ฝรั่งแนะนำให้ทำ "เธอร์มาจ" หรือการใช้คลื่นวิทยุเข้าไปในผิวหนังชั้น Dermis เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ช่วยให้เข่าขรุขระด้านดำดูเรียบตึงขึ้นได้
* ส่วนเจ้าสาวที่มีเรียวขาเป็นไรเขียวด้วยเส้นขน แนะนำให้ไปทำเลเซอร์กำจัดขนบริเวณหน้าแข้ง ขอแนะนำ ให้ทำใจไว้ล่วงหน้า เพราะหลารายที่ยืนยันว่า "กำจัดขนได้ถาวรจริงๆ จ้า"
* สำหรับปัญหาเส้นเลือดขอด นอกจากจะรักษาด้วยการผ่าตัดซึ่งเหมาะกับรายที่เป็นหนัก ปัจจุบันนิยมรักษาด้วยการใช้แสงเลเซอร์ไปสลายเส้นเลือดบริเวณนั้น หรือใช้น้ำเกลือเข้มข้น ฉีดเข้าไปก็ได้เช่นกัน ราคาซีซีละประมาณ 500 บาท แต่คงต้องใช้หลายสิบซีซีอยู่เหมือนกัน

We fixed
* นับแต่วันแรกที่ได้รับการคุกเข่าขอแต่งงาน ให้ใช้วาสลีนปิโตรเลี่ยมเจล ทาบริเวณที่ด้านดำ ก่อนนอนทุกวัน และใช้เปลือกมะนาวขัดวนๆ บริเวณดังกล่าวทุกอาทิตย์ กว่าจะถึงวันงาน ขาวขึ้นพอดี
* ขอย้ำว่า ชุดสั้นควรเป็นชุดที่ได้โชว์ "ขา" แบบเนื้อๆ เน้นๆ จริงๆ ดังนั้นเจ้าสาวไม่ควรใส่ถุงน่องในวันแต่งงาน แต่ถ้าใจชักฝ่อ ไม่มั่นใจว่าขาสวยพอ ลองสเปรย์ฉีดขา Air Stocking ก็ช่วยได้
* บริเวณเส้นเลือดขอด ใช้พู่กันแตะรองพื้นเนื้อบางเบา เกลี่ยบางๆ ไปในทิศทางเดียวกัน แล้วใช้แป้งฝุ่นสีเดียวกับเนื้อปัดทับอีกครั้ง ปิดท้ายด้วยการปัดผงบรอนเซอร์ให้ทั่วขา


Problem 3 : Slinky Dresses ชุดสลิปแนบเนื้อ ได้ชื่อว่าเป็นชุดปราบเซียน โดยเฉพาะเซียนที่อุดมไขมันและเซลลูไลท์สะสม
Doc Fixed :
* การดูดไขมันมีการพัฒนาไปมาก จากที่เคยเรียกว่า Liposuction แต่ปัจจุบันเปลี่ยนเป็น Liposculpture คือการดูดไขมันเพื่อตกแต่งรูปร่าง ดูดตรงนั้น ไปโปะตรงนี้ บริเวณที่ทำการดูด มักเป็นเขตไขมันเหลือขอ คือไล่เท่าไหร่ก็ไม่ยอมไป เช่น สะโพกบน และต้นขาด้านใน
* ปกติเราจะดูดไขมันครั้งละไม่เกิน 3,000 ซีซี. โดยแพทย์จะเจาะรูและใส่น้ำลงบริเวณที่ต้องการจะดูด เพื่อให้เซลไขมันแตกตัว เกาะกลุ่มกันอย่างหลวมๆ ลดความเจ็บปวดและโอกาสช้ำของเนื้อเยื้อระหว่างดูด จากนั้นจึงใช้กระบอกฉีดหรือเครื่องมือทำการดูดไขมันออกมาให้เห็นจะจะ ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ก็เดินปร๋อกลับบ้านได้

We fixed :
* ออกกำลังกายด้วยท่าซูโม่ เริ่มจากยืนแยกขา ระยะเท่ากับช่วงหัวไหล่ ย่อเข่า วางมือบนสะโพก จากนั้นก้าวขาขวาไปด้านข้างให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วยกเข่าขึ้นมาชิดหน้าอก แล้วค่อยดึงขากลับมาวางไว้ที่ท่าเริ่มต้น สลับทำทั้งสองด้าน ทำซ้ำ 10 ครั้งต่อหนึ่งเซต อาทิตย์ละ 3 เซต รับรองเห็นผล
* แต่ถ้านึกล้าและถอดใจ ขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใส่ชุดแต่งงงานทรงเอไลน์ ซึ่งช่วยพรางสะโพกและต้นขาได้ดีกว่า


Problem 4 : Low - back Dresses ชุดคว้านลึก ถูกอกถูกใจสาวแอบเปรี้ยวแต่เกรงใจคุณแฟนมาหลายยุคสมัย แต่ต้องระวังเรื่องหลังลาย มีสิว หรือมีรอยไหม้เป็นเสื้อสายเดี่ยวตามประสาสาวเมืองร้อน รวมทั้งหลังที่ไม่เฟิร์ม ดูเนื้อหยุ่นๆ น่าหยิก
Doc Fixed :
* เลเซอร์ช่วยในการปรับผิวหน้าให้ใสกิ๊งฉันใด ก็สามารถปรับผิวบนหลังได้ฉันนั้น หรือจะใช้เทคโนโลยี IPL ซึ่งเป็นคลื่นแสงที่ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนขึ้นก็ได้
* สภาพสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ แนะนำให้ตรงดิ่งเข้าสปา เลือกสารพันคอร์สเจ้าสาวที่ช่วยในการดีทอกซ์ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ขจัดซากเซลเก่าหลุดลอกไป ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น

We fixed :
* อาบน้ำด้วยครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของทีทรีออยล์ เพื่อช่วยลดการอักเสบของผิว หรือมีส่วนผสมของ AHA , กรดซาลิไซลิค เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าได้อีกทาง
* การออกกำลังกายเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวรหลังดูกระชับนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ควรหลงลืม ยืนแยกขา ใช้สองมือถือดัมเบลล์ยื่นขนานไปกับพื้น ดึงมือเข้าหาลำตัวโดยให้ศอกยกขึ้นเล็กน้อย (ท่าเดียวกับการพายเรือกรรเชียง) ทำซ้ำช้าๆ 3 ครั้ง ต่อหนึ่งเซ็ต ทำติดต่อกัน 12-15 เซ็ต
* ถ้าตัวเสื้อด้านหลังคว้านลึกสุดใจ อย่าลืมเลือกกางเกงชั้นในที่มีขอบเอวต่ำ เผื่อเวลาคุณก้มๆ เงยๆ ขอบชิ้นจิ๋วด้านในจะได้ไม่แพลมออกมาให้ระคายตา
* กรณีที่ไม่มั่นใจที่จะโชว์หมดเปลือก แต่ยังอยากเลือกชุดโชว์หลัง ลองเปลี่ยนแบบให้เว้าถึงแค่ช่วงหัวไหล่ - สะบัก แทนที่จะคว้านลึกเป็นรูปตัว V ตามแนวกระดูกสันหลัง